熱中症や夏バテの対策、予防する食べ物や解消する食事は? 更新日:2021年3月15日 公開日:2018年3月30日 健康 夏のスポーツ活動や野外活動、体力がないと大変ですよね。 我が家の子供たちもスポーツをやっていますが、そんなに基礎体力がある方ではないので、夏は暑さと疲れでぐったりです。 それに付き合う親はもっとぐったりなのですが ( ̄▽ […] 続きを読む