紫外線の対策に日焼け止めは必要?日焼けしない為のアイテムと栄養素は? 更新日:2018年6月22日 公開日:2018年6月21日 健康 年々強くなっていくような紫外線ですが、対策はしていますか? うっかり焼いてしまって、肌はボロボロ、乾燥してシミとしわだらけ、 そんなことにならないようしっかり対策をしましょう。 紫外線アレルギーなのに子供のスポーツの応援 […] 続きを読む
日焼け後のヒリヒリ、どうやってケアする?効果のある栄養素と食べ物は? 公開日:2018年6月20日 健康 夏になると海やプール、キャンプなど楽しいことがたくさんあります。 紫外線対策をしっかりしていても、うっかり肌を焼いてしまうこともあるでしょう。 日焼けをしてしまった場合、なるべく早くもとの肌に戻すために、紫外線ダメージで […] 続きを読む