すっきりブログ

ペットの話、草木染めの話、生活のちょっとした出来事などを綴っていきます。

「色がきれいなハーブティー」の記事一覧

ハイビスカスティー

ハイビスカスティーの入れ方と効能 アレンジレシピ

赤くて酸っぱくて甘い香りのハイビスカスティー、そのまま飲んでも美味しいですがストレートティー以外にも色々な楽しみ方があります。 ビタミン、クエン酸、アントシアニンが豊富なので、疲労回復や眼精疲労の緩和、美容にも良さそうで […]
青いお茶バタフライピー

バタフライピーってどんな味? 効能と注意点、おいしい飲み方レシピについて

バタフライピーは青いハーブティーでレモンやライムで紫に色が変わります。 アントシアニンたっぷりなので色を楽しむだけでなく体にも良い効果がありそうです。 青いお茶バタフライピーの効能や注意点、飲み方やバタフライピーレシピを […]