すっきりブログ

日々の生活のちょっとした出来事などを綴っていきます。

Month: 2020年10月

玉ねぎ染め4種類の媒染の色見本

自由研究にぴったりな草木染めの9選 子供でも失敗しない材料

「草木染め」は植物に含まれる天然の色で布や糸を染める染色方法です。 時間がかかるのでなかなか普段はチャレンジできませんが 材料がそろえば1日~2日でできるので、夏休みの自由研究にも良い題材になります。 小学生低学年の場合 […]
折り上げマスク

折り上げマスクの作り方 簡単で型紙なし

折り上げマスクを作ってみました。 西村大臣マスクとも言われていますね。 うちの長男愛用のプリーツマスクも次男愛用の平面マスクも顔に張り付いてくる感じが嫌なので 立体マスクを作りたい! でも、不器用なので曲線縫いはあまり得 […]
ハイビスカスティー

ハイビスカスティーの入れ方と効能 アレンジレシピ

赤くて酸っぱくて甘い香りのハイビスカスティー、そのまま飲んでも美味しいですがストレートティー以外にも色々な楽しみ方があります。 ビタミン、クエン酸、アントシアニンが豊富なので、疲労回復や眼精疲労の緩和、美容にも良さそうで […]

レモンを皮までまるごと食べるレシピ4選

レモンは実だけでなく皮も栄養豊富です。 ビタミン、ミネラル、カルシウム これだけ聞いただけでも、疲労回復や風邪予防、美容、に良さそうな気がしますよね。 その他サルベストロールQ40やリモネンなどの抗がん作用を持つ成分も含 […]