ハイビスカスティーの入れ方と効能 アレンジレシピ
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赤くて酸っぱくて甘い香りのハイビスカスティー、そのまま飲んでも美味しいですがストレートティー以外にも色々な楽しみ方があります。 ビタミン、クエン酸、アントシアニンが豊富なので、疲労回復や眼精疲労の緩和、美容にも良さそうで […]
レモンを皮までまるごと食べるレシピ４選
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レモンは実だけでなく皮も栄養豊富です。 ビタミン、ミネラル、カルシウム これだけ聞いただけでも、疲労回復や風邪予防、美容、に良さそうな気がしますよね。 その他サルベストロールQ40やリモネンなどの抗がん作用を持つ成分も含 […]
レモンの皮の洗い方～防カビ剤や農薬やワックスの落とし方
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レモンは実だけではなく皮にも栄養が豊富に含まれています。 皮に含まれる栄養はビタミン、カルシウム、ミネラル、ペクチン、リモネンetc これだけ聞くだけでも体に良さそうですね。 できれば皮ごと食べたいなと思いますがまるごと […]
基本の草木染めのやり方～キッチンでもできる簡単な方法
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草木染めでコットン（綿）・麻・シルク（絹）などの布を染める時の 基本なやりかたを書いてみます。 草木染めには色々なやり方があり難しそうですが この方法は自宅のキッチンでもできる簡単な染め方です。 我が家では子供たちとたま […]
ロックキャンディー（シュガースティック）の作り方と失敗しないためのコツ
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ロックキャンディーは棒付きのシュガーでシュガースティックやクリスタルシュガーと呼ばれたりもします。 キラキラと宝石みたいにきれいな棒付きのお砂糖です。 コーヒーや紅茶に添えて角砂糖の代わりにしたり そのまま舐めても美味し […]
ハイビスカス染めのやり方 基本の媒染３種類とクエン酸でピンク色に染めたい♪
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草木染めの中でもハーブ染め、その中でもハイビスカス染めをやった時の様子をご紹介します。 草木染めは思ってもいない色が出るのがおもしろいところですが なかなか思った通りの色が出ません(￣▽￣;) いつも飲んでいるハイビスカ […]
琥珀糖の作り方 粉寒天で簡単にできました
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可愛いものとキラキラが大好きな次男がPCで琥珀糖の写真をみつけて 「お母さん、これ作って♪」と言ってきたので作ってみました。 初めてでも簡単でした☆ 混ぜて溶かして固めて乾かす 作業自体は簡単ですが、乾燥するまで待ち遠し […]
玉ねぎの皮で草木染（玉ねぎ染め）のやり方～自宅でも簡単 （ミョウバン・銅媒染・鉄媒染）
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草木染めはなかなか色が出ないものもありますが、玉ねぎ染めはそんなことありません。 玉ねぎの皮を少し煮出すだけで色が出て、確実に布が染まるので一番失敗のない草木染めだと思います。 簡単に濃い色に染まるので子供でも楽しめます […]
子供用の平面マスクの作り方 裏地だけガーゼで薄めの夏仕様
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息子にせがまれて子供用の平面マスクを作りました。 ふわふわガーゼマスクも可愛いけれど、夏なので少し薄めの裏地だけガーゼのマスク。 表地はお気に入りの柄の布を使い、裏地は手ぬぐい（ダブルガーゼ）を使って肌触りよく仕上げまし […]
